Haberler
Fosfolipid Teknolojisi ile Yüksek Emilim Sağlayan Ciltler
Fosfolipid Teknolojisi Yeni Nesil Güneş Koruma Sistemi Güneşten koruyucu kimyasal hammaddelerin fosfolipid ile enkapsüle (s/y/s)edilerek çözünürlüklerinin artırılması ve bu teknoloji ile cilt yüzeyinde daha iyi yayılma sağlayarak kimyasal filtrelerin kullanım konsantrasyonlarının azaltılması hedeflenmiştir. Güneş ürünleri formülasyonu tasarımındaki zorluklardan biri faz ayrılma problemleridir. Yüksek oranda kullanılan güneş koruyucu filtrelerin neden olduğu uygulama sonrası cilt yüzeyindeki yoğun beyaz tabaka görünümünün azaltılması için yeni formülasyon tasarımları yapılmıştır. Uzun raf ömrü sayesinde SPF değeri cilt yüzeyinde kalarak UV’ye karşı kalarak 6 saate kadar (ve daha fazla) koruma sağlar. Mükemmel, pürüzsüz cilt kaplama, güneşten korunma. Maksimum koruma, Daha az güneş lekesi sağlar. Homojen koruma sağladığından bölgesel halkalanmalarda azalama olur. Yağlı değildir, yapışmaz ve ciltte rahatça tolere olur. Cildin nefes almasını sağlar. İrritasyon özelliği minimum seviyede suda çözünmediğinden uzun süre koruma özelliği değişmez.
Daha fazla bilgi edin
Göz Çevresi Problemlerine Karşı Yoğun Bakım Serisi
Göz Çevresi Göz altı torbalarının ve Göz altı morluklarına karşı savaşır. Gönüllü katılımcıların %70’inde ilerleme görülmüştür. Göz altı morlukları, Göz altı torbalarını ve şişkinlikleri azaltmayı destekler.
Daha fazla bilgi edin
Cilt Bakımında Bütüncül Yaklaşım Nasıl Uygulanır?
Cilt bakımında bütüncül yaklaşım Cilt bakımında bütünsel yaklaşım, cildinize tüm yönleriyle tam olarak bakmanız anlamına gelir. Günlük cilt bakım rutininizin bir parçası olan bütünsel yaklaşımla herkes sağlıklı ve doğal olarak ışıldayan bir cilde sahip olabilir! Cildinize hem içeriden hem de dışarıdan daha kalıcı bir etki ile bakım yapar. Cilt bakımında bütünsel yaklaşım, sadece cildinize değil, tüm vücudunuza fayda sağlayacaktır. Cildiniz vücudunuzdaki en büyük organ olmakla birlikte vücudunuzda fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak neler olup bittiğine dair bir işaret verir. Günlük cilt bakım rutininize bütüncül yaklaşımla daha sağlıklı, daha genç ve daha canlı bir görünüme sahip olabilirsiniz. Kaliteli bir cilt bakım ürünü bazı cilt problemlerinizi bir süreliğine çözebilir, ancak sadece ve sadece cilt bakımında bütünsel yaklaşım sürdürülebilir bir çözüm sunar. Cildinize hem içten hem de dıştan özen gösteren günlük bir cilt bakım rutinine sahip olmak daha kalıcı etkilere sahip olacaktır. Bu yazının amacı, günlük cilt bakım rutininize kolayca ekleyebileceğiniz basit adımlar sunmaktır. Bunu yaptığınızda, yalnızca cildiniz iyileşmekle kalmayacak, faydaları hayatınızın daha fazla alanına yayılacaktır. Bütüncül Yaklaşım Nedir? Bütünselliğin tanımı, bir bütün olarak incelenmesi gerektiği fikriyle ilgilidir. Bütünsel bir yaklaşım, bir şeye tüm yönleriyle tam olarak bakmak anlamına gelir. Bu da sosyal faktörleri göz önünde bulundurarak kişinin fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığı da dahil olmak üzere bütününe hitap etmek demektir. Kısaca sağlıklı ve mutlu yaşamamızı sağlayan her şeyi kapsar. Bir varlığın tüm bileşenlerinin birbirine bağımlı olduğu ve genel sağlığa kavuşmak ve bedenimizin, zihnimizin ve ruhumuzun sağlıklı ve mutlu bir versiyonunu yaratmak ve sürdürmek için bütünsel yaklaşımı benimsemek gerekir. Bütüncül Yaklaşımın Cilt Bakımına Faydaları Nelerdir? Cilt bakımında bütüncül yaklaşım ile sadece cildiniz daha sağlıklı ve genç görünmekle kalmaz. Tüm vücudunuz bundan faydalanacak ve haliyle yaşam kaliteniz tüm yönleri ile artacaktır. Çoğu insan daha fazla enerjiye sahip olduğunu fark eder. Ruh halleri düzelir. Genel sağlıkları iyileşir. Elbette herkeste yaratacağı olumlu etkiler farklılık gösterebilir. “Güzellik cildin derinliğinden daha fazlasıdır” diye popüler bir söz vardır. Gerçekten de gerçek güzellik fiziksel görünüşün ötesine geçer. Kişinin zihnini ve esenlik duygusunu kapsar ve bu nedenle içten dışa yayılır. Cilt hassasiyeti, kuruluk, kırışıklıklar, pigmentasyon, akne vb. gibi cilt sorunlarının semptomları üzerine yalnızca bir “yara bandı” yerleştirmeye çalışmak yerine, bu sorunların altında yatan nedenleri ele almaya çalışır. Bu nedenle, bütünsel cilt bakımında birçok kez, bölgesel cilt bakım ürünlerinin uygulanması, oral takviye veya bizim ‘yenilebilir cilt bakımı’ olarak adlandırdığımız şeyle birleştirilir. Cilt Cilt içten dışa doğru büyür. Hayatınız boyunca cildiniz sürekli olarak iyi veya kötü yönde değişecektir. Esasında, cildiniz neredeyse her 27 günde bir kendini yenileyecektir. Bu koruyucu organın sağlığını ve canlılığını korumak adına uygun cilt bakımı olmazsa olmazdır. Cildiniz beslenme, alkol, sigara, kirlilik, kimyasallar, stres, duygularınız ve hatta zihin yapınız gibi birçok faktörden etkilenir. Sağlıklı Yaşlanma – Öz Bakım Yaparak Şunu netleştirelim: Her yaşın bir güzelliği vardır. Güzelliğin tanımını yalnızca gençlikle sınırlandırmak, vizyonumuzu bu kadar çok merak ve güzellik çeşitliliğine karşı kör eder. Popüler kültür klişeleri bir yana, birçok insanın yaşlandıkça daha iyi görünme eğiliminde olduğunu görebilirsiniz. Yine, bir klişe gibi gelebilir, ancak güzellik gerçekten görünenden daha fazlasıdır. Gerçek, kalıcı güzellik beden-zihin-ruh üçlemesini kapsamalıdır. Bir an için düşünün: İdeal olarak, bir kişi olgunlaştıkça ve geliştikçe güzellik daha fazla derinlik kazanır. Yaşı ne olursa olsun, çoğu insan, zamansız ve yaşlanmayan kalbi ve ruhu yansıtan yaşamın canlılığı ve coşkusu ile ışıldayan sıkı, sağlıklı bir cilde sahip olmak ister. İyi haber şu ki, sağlıklı ve zarif bir şekilde yaşlanmak kesinlikle mümkün. Bununla birlikte, hiç kimse bir başkası için bu süreçten geçemeyeceğinden, bu tam bir öz sorumluluk gerektirir. Kişinin bedenine, zihnine ve ruhuna bir bütün olarak özen göstererek, onu sağlıklı besinler, iyi cilt bakımı, iyi yaşam tarzı seçimleri ve alışkanlıkları ile besleyerek, sağlıklı yaşlanma herkesin kendi başına yapabileceği bir şeydir. Beslenme Cildiniz, yediğiniz yiyecekleri, yeni bir cilt oluşturmak ve kendini onarmak için yapı malzemesi olarak kullanır. Cildin ihtiyaç duyduğu besinlerle dolu yiyecekler yediğinizde, cildiniz sağlıklı, esnek ve pürüzsüz bir şekilde gelişecektir. Aslında, birçok cilt rahatsızlığı, cildin ihtiyaç duyduğu doğru türdeki besinlerin eksikliğinden kaynaklanır. Sık sık yemek yeme isteğiniz varsa, bu vücudunuzun ihtiyaç duyduğu bir tür besin eksikliğinin bir belirtisi olabilir. Birçok besin, sağlıklı bir cilt ve daha genç görünen bir cilt için hayati öneme sahiptir. Kaliteli Protein Yiyin Günlük cilt bakım rutininizin bir parçası olarak her gün kaliteli protein tüketmelisiniz. Vücuttaki hemen hemen her hücre, saçımız, cildimiz, kemiklerimiz ve kaslarımız gibi proteinin yapı taşlarından beslenir. Kolajen üretiminde protein kullanılır. Kolajen cilde güç ve yapı kazandırır ancak yaşlandıkça parçalanarak sarkık, susuz kalmış cilt ve belirgin kırışıklıklara neden olabilir. Sağlıklı ve genç görünen bir cilt için günlük cilt bakım rutininiz yeterli miktarda kaliteli protein tüketmeyi içermelidir. Günlük cilt bakım rutininize kaliteli protein eklemek en iyi yaşlanma karşıtı tedavilerden biridir. Hayvansal protein – Beslenmenize balık, et, yumurta gibi yeterli kalitede protein kaynaklarını dahil etmek, kolajen seviyenizi güçlendirecek ve bu sayede cildinizi daha sıkı ve kırışıklara daha az eğilimli hale getirecektir. Bununla birlikte, hayvansal protein açısından çok yüksek yiyecekler tüketen kişiler, bağırsak mikrobiyomlarında zararlı değişiklikler yaşayabilir. Araştırmalar, özellikle hayvansal protein olmak üzere çok miktarda protein tüketen kişilerin, kronik bir durum olan inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) risklerinin daha yüksek olduğunu göstermektedir. Soya proteini, bağ dokuları için gerekli olan kolajeni oluşturmak ve sürdürmek için gerekli olan yüksek kaliteli proteini sağlayarak cilt sağlığını destekleyebilir. Soya izoflavonları, kolajeni serbest radikallerin neden olduğu hasardan korumak için antioksidanlar olarak da işlev görebilir. Bol Bol Antioksidan Zengini Besinler Tüketin Sağlıklı ve genç görünen bir cilt için meyve ve sebze gibi antioksidan bakımından zengin besinlerden bol bol tüketmek neden önemlidir? Vücudumuzda serbest radikal denilen bir şey var. Vücudunuzun doğal fonksiyonlarının bir yan ürünü olarak ortaya çıkar. Ayrıca işlenmiş gıdaların tüketilmesi, gıdadaki kimyasallar, pestisitler, alkol, duman, kirlilik ve stres nedeniyle oluşur. Çok fazla serbest radikal, ciltte iltihaplanmaya ve hasara neden olur, bu da kırışıklıklara, yaşlılık lekelerine ve cildin sarkmasına neden olabilir. Antioksidanların yaptığı bu serbest radikalleri nötralize etmektir. Antioksidanlar cildin kendini onarmasına yardımcı olur. İltihaplı cilt, cildin gençleşme sürecini engeller. Antioksidanlar iltihabı azaltarak cildin kendini onarmasını ve görünür hasarı düzeltmesini sağlar. C vitamini gibi bazı antioksidanlar, genç bir cilt için hayati önem taşıyan kolajen üretimini de uyarabilir. Her Gün Omega-3 Zengin Gıdalar Yiyin Omega-3 sağlıklı ve parlak bir cilt için olmazsa olmazdır. Cilde şu şekilde fayda sağlar: Hidrasyonu artırmak için yağ üretimini düzenlemek Kırışıklıkları önlemek için cildin yaşlanma sürecini geciktirmek Cildin parlaklığını artırmak Birçok cilt problemini hafifletmek Cilt elastikiyetini artırmak Her Gün Bol Su İçin Bir yetişkinin vücudunun %60’ı sudan oluşur! Su, vücut ısınızı düzenlemek için cildinizden buharlaşır. Yeterince su içmek, sedef hastalığı ve egzama gibi çeşitli cilt sorunlarıyla savaşmanıza yardımcı olabilir. Bunu, sindirim sisteminizin toksinleri vücuttan atmasına yardımcı olarak yapar. Bu da sağlıklı ve parlak bir cilt için yardımcı olacaktır. Daha lezzetli hale getirmek için suyunuza taze meyve ve otlar gibi eklemeler yapabilirsiniz.
Daha fazla bilgi edin
Cilt Tipi Nasıl Belirlenir?
Cilt tipi nasıl belirlenir Her cilt tipinin her bileşene farklı tepki verdiğini biliyor muydunuz? Her cilt tipine uygun yapılan ticari ürünler, cildiniz için gerçekten en iyisi olmayabilir! Bu nedenle benzersiz cilt tipinizi bilmek cilt bakımınız için son derece önemlidir. Gelin birlikte cilt tipinizi nasıl belirleyeceğinize bir göz atalım. Cilt tipi, cildinizin ne kadar sebum ürettiği ile ilgilidir. Sebum, temel olarak yağ bezlerinizin ürettiği yağlı maddedir. Cildinizi enfeksiyonlardan korur ve nemli kalmasını sağlar. Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne (AAD) göre beş ana cilt tipi şunlardır: Normal cilt Kuru cilt Yağlı cilt Karma cilt Hassas cilt Not: Akne herhangi bir cilt tipini etkileyebilir. Cilt Tipimi Nasıl Belirleyebilirim? Lisanslı bir estetisyen veya dermatoloğu ziyaret etmek, cilt tipinizi belirlemenize yardımcı olabilir. Ancak evde de bir cilt tipi testi de yapabilirsiniz. Çıplak Yüz Testi Yüzünüzü hafif bir temizleyici ile yıkayarak başlayın. Yumuşak, temiz bir havluyla nazikçe kurulayın. 30 dakika sonra, cilt tipi ipuçlarını kontrol etme zamanı geldi: Normal cilt: Kızarıklık, kuru lekeler veya yağlı lekeler fark etmezsiniz. Kuru cilt: Cildiniz gergin ve pul pul görünüyor. Yağlı cilt: Yüzünüz yağlı görünüyor veya yağlı hissediyorsunuz. Karma cilt: T bölgeniz (burun ve alın bölgesi) parlak görünüyor, ancak yüzünüzün geri kalanı kuru. Hassas cilt: Cildiniz kırmızı, kaşıntılı veya iltihaplıdır. Kurutma Kağıdı Testi Bu test son derece basittir, ancak hassas cildi tanımlamaya yardımcı olmaz. Sadece yüzünüzün farklı bölgelerine bir kurutma kağıdı ile bastırın. Ardından, ne kadar yağın emildiğini görmek için kağıdı bir ışığa tutun. Normal cilt: Az miktarda yağ kalıntısı var. Kuru cilt: Yağ kalıntısı yok denecek kadar azdır. Yağlı cilt: Çok fazla yağ kalıntısı var. Karma cilt: T bölgenizde yağ kalıntısı var ama yüzünüzün geri kalanında çok az veya hiç kalıntı yok. 1. Normal Cilt Tipi Ne çok yağlı ne çok kuru ciltler normal cilt tipi kategorisinde değerlendirilir. Normal cilt belirtileri şunları içerir: İnce gözenekler Pürüzsüz ve berrak bir cilt Kimyasallara veya cilt alerjenlerine karşı aşırı duyarlı olmamak Normal cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Düzenli bir cilt bakımı rutini uygularsanız, cildiniz gayet sağlıklı durumda olacaktır. Normal cilde sahip olanların, yaz veya daha nemli aylarda yağlı bir cilt bakım rutini ve kış veya daha kuru aylarda kuru bir cilt bakım rutini izlemelerini tavsiye edilmektedir. 2. Kuru Cilt Tipi Kuru cilt, diğer cilt tiplerinden daha az sebum üretir. Pul pul dökülmeler, çatlak veya kaşıntılı cilde yol açabilir. Kuru cilt belirtileri şunları içerir: Çok sıkı gözenekler Kaba cilt dokusu Donuk veya lekeli cilt Tahrişe veya enfeksiyona eğilimli Cilt sıkı hissediyor ve elastikiyetten yoksun Kuru cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Kuru cilde sahip olanlar, genellikle köpürmeyen nazik cilt temizleyicileri kullanmalı. Ayrıca losyonlar yerine nemlendirici kremler kullanmanız tavsiye edilir. Dikkat edilmesi gereken bazı harika bileşenler arasında gliserin, seramidler ve hyaluronik asit bulunur. Kaçınılması gerekenler: Alkoller, sodyum klorür, yapay kokular, benzoil peroksit, salisilik asit ve koruyucular vb. 3. Yağlı Cilt Tipi Yağlı cildi aşırı aktif yağ bezlerinden sorumlu tutabilirsiniz. Bazı insanlar için kalıtsal olsa da hormonal değişiklikler, cilt bakım ürünleri ve beslenme de etkili bir faktör olabilir. Yağlı cilt belirtileri şunları içerir: Yağlı veya parlak cilt Cilt kalın veya dolgun görünüyor Genişlemiş veya tıkanmış gözenekler Sık siyah nokta, beyaz nokta ve diğer sivilce türleri Yağlı cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Yağlı cilde sahip olanlar, daha güçlü temizleyiciler kullanmalı çünkü cilt bunu tolere edebilir ve akneyi önlemeye yardımcı olur. Salisilik asit, glikolik asit ve retinol harika seçeneklerdir. Nemlendiriciler söz konusu olduğunda, hafif veya jel bazlı losyonları tercih edebilirsiniz. Kaçınılması gerekenler: Vazelin, kakao yağı, izopropil izostearat, sodyum lauret sülfat ve kaprik asit gibi komedojenik bileşenlerden uzak durun. Ayrıca soya, hindistancevizi, avokado, zeytin veya çuha çiçeği yağı gibi doğal yağlara da dikkat etmelisiniz. 4. Karma Cilt Tipi Karma cilt, yağlı ve kuru ciltlerin karışımıdır. Yüzün bazı kısımları çok fazla sebum üretirken bazı kısımları yeterince üretmez. Karma cilt belirtileri şunları içerir: Yağlı T bölgesi Yanak, göz ve ağız çevresinde kuruluk Alın, burun veya çenede tıkalı cilt veya büyük gözenekler Karma cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Karma cilt bakımı biraz zor olabilir. Yüzün farklı bölgelerine farklı ürünler uygulamanız ya da cildinizin tolere edebileceği en az kuruyan ürünü kullanmanız gerekir. Ayrıca kullanacağınız peeling ürününü de akıllıca seçmelisiniz. Salisilik asit veya retinole kadar ilerlemeden önce glikolik asitle başlayabilirsiniz. Kaçınılması gerekenler: Buna alkol, kokular ve parabenler gibi koruyucular kullanmamanız gerekir. Yağlı kısımları daha yağlı ve kuru bölümleri daha kuru hale getirebilirler. 5. Hassas Cilt Tipi 2019 yılında yapılan bir araştırmaya göre kadınların yüzde 70’inin ve erkeklerin yüzde 60’ının bir dereceye kadar hassas cilde sahip olduğu görülmüştür. Reaksiyonlara daha yatkın olan süper kuru veya yaralı ciltten kaynaklanabilir. Ayrıca rosacea, egzama veya alerjik kontakt dermatit gibi cilt bozukluklarının bir belirtisi olabilir. Hassas cilt belirtileri şunları içerir: Kızarıık bir ten Sadece çok hafif cilt bakım ürünlerini kullanabiliyor olmak Cildiniz kaşınır, yanar ve kolayca kızarır Hassas cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Hassas cilde sahipseniz eğer hafif temizleyiciler tercih etmelisiniz. Ayrıca çok hassas ciltler için tasarlanmış nemlendiricileri de araştırmanızda fayda var. Kaçınılması gerekenler: Aktif maddeler veya kokular içeren ürünler hassas cildi yakabilir. Retinoidler gibi “yaşlanma karşıtı” bileşenlere karşı da dikkatli olmalısınız. Diğer Cilt Durumları 1. Akne eğilimli cilt Akneye meyilli cilt her yaşta ve her cilt tipinde ortaya çıkabilir: Genler: Araştırmalar akne eğilimli cilt tiplerinin genetik olabileceğini gösteriyor. Aşırı yağ: Aşırı sebum akne için ortak bir katkıda bulunur. Beslenme: Araştırmalar, süt ve şekerin kesilmesinin akne semptomlarını iyileştirebileceğini gösteriyor. İlaçlar: Kortikosteroidler veya doğum kontrol hapları gibi bazı ilaçlar aknelere neden olabilir. Kirlilik: 2017 yılında yapılan bir araştırma, çevre kirliliğinin inflamatuar akneye neden olabileceğini öne sürmüştür. Hormonlar. Hormonal akne ergenlik, PMS, hamilelik ve hatta dalgalanan hormonlar sayesinde perimenopoz ve menopoz sırasında yaygındır. Akne eğilimli cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Uzmanlara göre akneye meyilli ciltler için reçetesiz satılan en iyi bileşenler salisilik asit ve retinoldür. Yağı azaltmaya ve tıkanmış gözenekleri önlemeye yardımcı akne karşıtı ürünler kullanabilirsiniz. Kaçınılması gerekenler: Yağlar, kokular, silikon, lanolin ve sodyum lauret sülfat. 2. Susuz Kalmış Cilt Bunu kuru cilt ile karıştırmayın. Nemsiz cildin cilt tipinizle hiçbir ilgisi yoktur. Bu sadece cildinizin susadığı ve daha fazla neme ihtiyacı olduğu anlamına gelir. Nemsiz cilt şunlardan kaynaklanabilir: Uyku eksikliği Kuru bir iklimde yaşamak Yeterince su içmemek Sık sık sıcak duş almak Güçlü cilt bakım ürünleri kullanmak Cildinizin susuz kaldığından emin değil misiniz? İşte dikkat etmeniz gereken bazı belirtiler: Kaşınan cilt Batık gözler Donuk ten Daha belirgin çizgiler ve kırışıklıklar Nemsiz cilt nasıl tedavi edilir? Ne kullanmalı: Bu bir hidrasyon sorunu olduğundan, sadece daha fazla su içmek veya çorba, meyve ve sebze gibi yiyecekler tüketmek yardımcı olacaktır. Ayrıca suyu hapseden ve cildinizin üst tabakasını nemlendiren cilt bakım ürünlerini de deneyebilirsiniz. Seramidler, linolenik asit, hyaluronik asit içeren nemlendiricileri denemenizde fayda var.
Daha fazla bilgi edin
Kapsül Teknolojisi ile Etkin Akne Karşıtı ve Sebum Düzenleyici Bakım Serisi
Kapsül teknolojisi ile etkin akne karşıtı ve sebum düzenleyici bakım serisi Kapsüle edilmiş çay ağacı ve diğer ajanlar sayesinde akneyle mücadele eder. AKNE KONTROL KREM yağlı ve akne eğilimli ciltler için bütünsel bir bakım sunar ve sebumu dengelemeyi destekler. TR Epicutin™ – TT cyclodextrin çay ağacı yağı kompleksidir. Siklodekstrinlerle kaplanması çay ağacının yağını oksitlenmeye karşı korur ve biyolojik varlığını artırır. Cilt üzerinde yavaş ve kontrollü bir şekilde salınması nedeniyle çok az miktarda çay ağacı yağı bileşeni de etkili olabilmektedir.
Daha fazla bilgi edin
Kış Ayları İçin Cilt Bakım Önerileri
Kış ayları için cilt bakım önerileri Kış Ayları İçin Cilt Bakım Önerileri Özellikle kış aylarının çetin geçtiği bir iklimde yaşıyorsanız, soğuk havanın hem yüzünüzde hem de vücudunuzda hasara yol açabileceğini bilirsiniz. Ciltte aşırı kuruluk görülebilir, cildiniz pul pul olur ve bazen ağrılı veya kaşıntılı olabilen çatlamalar görülebilir. Soğuk aylarda dış etkenlere en fazla maruz kalan cildinizi koruyabilmeniz ve nemli tutabilmeniz için en önemli ipuçlarını derledik. Soğuk hava koşullarından korunmak için yazlık kıyafetlerinizi kışlık giysilerle değiştirmeniz gibi; soğuk havaya daha iyi uyum sağlamak için cilt bakım rutininizi de değiştirmelisiniz. Hafif nemlendiriciler ve serumlar, soğuk ve rüzgarlı kış günlerinde cildinizi korumaya yeterli gelmeyebilir. Kış dönemine uygun cilt bakım rutini önerilerimiz şu şekilde: 1. Yüz Temizleyici Her uygun cilt bakımı rutini temiz bir sayfa ile başlar – yani yüzünüzü yıkamak. Yılın hangi zamanı olursa olsun güzellik rutininizin daimi bir parçası yüz yıkamak olmalıdır. Kış aylarında güçlü bir yüz temizleyici kullanarak aşırı kuruluğun önüne geçebilirsiniz. Misel su gibi yatıştırıcı ve nemlendiren bir üründen yardım alabilirsiniz. Misel su, cildin yüzeyindeki günlük kirleri aşırı kurutmadan temizleyen, durulama gerektirmeyen nazik bir temizleme alternatifidir. 2. Nemlendirici Nemlendirici uygulamak için en iyi zaman, cildinizin hala nemli olduğu zamandır. Çünkü cildinizin hafif nemli olduğu zaman, hidrasyonunun da devamlılığına yardımcı olur. Temizledikten veya duş aldıktan sonra yüzünüze ve vücudunuza nemlendirici uygulayın. Ürün olarak ne kullanacağınıza gelince; Intensive Nourising (kuru veya çok kuru ciltler için yoğun nemlendirici) ile hassas ciltler için de uygun olan ve Gentle Emollient Shower duş jeli ürünlerini deneyebilirsiniz. Her iki nemlendirici de olgun, kuru cilde besleyici rahatlık sağlamak için Punica Granatum ve besleyici yağlar ile formüle edilmiştir. 3. El Kremi Çoğu zaman, kış havasının en çok yükünü yüzünüzün taşıdığını düşünerek sadece o kısmı nemlendirirsiniz, ancak ellerinizi de unutmamanız gerekir. Elleriniz de tıpkı yüzünüz gibi soğuk havayla direkt temas eder; hele ki eldiven kullanma alışkanlığınız yoksa. Aynı zamanda sık sık elinizi yıkıyor olmanız da ekstra kuruluğa neden olabilir. Hareket halindeyken ellerinizi nemlendirebilmeniz için çantanıza zengin içerikli bir el kremi koyduğunuzdan emin olun. Yüz, boyun, göğüs ve ellerdeki olgun, çok kuru cildi rahatlatan Intensive Nourising ürününü önerebiliriz. 4. Sabun Dermatologlara göre birçok sabun cildinizin nemini azaltabilir. Kışın, duşunuzu sert sabunlar yerine kokusuz, nemlendirici sabunlar ve Gentle Emollient Shower gibi nemlendirici etkili duş jeli ürünleri ile almanız cildinize iyi gelecektir. Kış Aylarında Cilt Bakım Rutininize Ekleyebileceğiniz Adımlar Artık soğuk havalarda cildinize ne olduğunu ve gerekli ürün değişikliklerini daha iyi anladığınıza göre, ipuçlarını konuşma zamanı geldi. Bir dizi kolay yaşam tarzı değişikliği ve teninize göstereceğiniz bir miktar daha özen, cildinizin durumunu kontrollü bir şekilde yönetmenizi sağlayacaktır. 1. Tüm Vücudunuza Dikkat Edin Nemlendirme söz konusu olduğunda, kışın ekstra neme ihtiyaç duyan sadece yüzünüz değildir. Vücudunuzun her bölümündeki cilt yüzeyiniz de havaya bağlı olarak kuruluğa eğilimli olabilir. Kolay erişim için banyonuzda nemlendirici etkili vücut losyonu bulundurun ve her gün uygulayın. 2. Çantanızda Nemlendirici Yüz Spreyi Bulundurun Ne kadar iyi nemlendirirseniz nemlendirin, yine de gün ortasında bir nem artışı ihtiyacı duyabilirsiniz. Yüz spreylerinin işe yaradığı yer tam da burası aslında. Cildiniz kuru hissettiğinde sadece biraz uygulamanız yeterli olacaktır. C vitamini ve Hindistancevizi suyu ile formüle edilmiş nemlendirici yüz spreylerine göz atabilirsiniz. 3. Kaliteli İçeriğe Sahip Nemlendirici Kullanın Kış havası havadaki nemi emmesiyle meşhur olduğundan iyi bir nemlendirici cilt hidrasyonunu daimi kılmanın mükemmel bir yoludur. 4. Peeling Peeling, normal cilt bakım rutininizin bir parçası değilse, hemen başlamalısınız. Eksfoliasyon, cildinizin yüzeyindeki ölü deri hücrelerini atma işlemidir ve ölü deri hücreleri yüzeyde biriktiğinde, cildinizin donuk görünmesine neden olabilir. Hem yüz hem de vücut peelinginden faydalanabilirsiniz. Yüzünüz için Yüz için Yenileyici Bakım Peelingi ürününü gece cilt bakım rutininize ekleyin. Altta yatan genç görünen cildi ortaya çıkarmak için donuk, düzensiz cilt tonu ve pürüzlü dokuyu yok eder.
Daha fazla bilgi edin
Lipozom Teknolojisi ile Derinlemesine Bakım
Lipozom teknolojisi ile derinlemesine bakım Lipozom küçücük veziküllerden oluşmaktadır. Aralarında sulu bir faz bulunan, biyolojik membrana benzeyen lipid tabakalarının oluşturduğu, mikroskobik boyutlarda, genellikle küre şeklindeki yapılardır. Epidermis deride kalkan görevi görmektedir. Bu sebeple cilt yüzeyine sürülen maddeler ilk katmanda kalır ve alt katmanlara inmesi engellenir. Etkin maddelerin cildin üst katmanında kalması ise ürünlerin cilde etki etmesine engel olur. Uzun yıllar süren araştırmalar sonucu uzmanlar etkin maddeler için taşıyıcı sistem geliştirmişlerdir. Etkin maddelerin kapsüller içine hapsedilerek cildin en alt katmanlarına ulaşmasını sağlayan bu teknolojiye Lipozom Teknolojisi adı verilmektedir. Ancak Lipozom Teknolojisi ürünlerde bulunan etkin maddelerin görevlerini tamamlayabilmeleri için daha alt katmana ulaşmalarını sağlayabilir. Lipozomlanmasını istediğiniz etkin maddeler lipozom küreleri içerlerisine hapsedilir, bu kapsüller derinin kalkan görevi yapan en üst tabakasında (epidermisde) hücrelerin arasından daha alt tabakalara ulaşmasını sağlar. Böylece ürün tüm etkinliğini gösterebilmesine yardımcı olur. Yüksek stabilite özelliği olan Vit-C kompleksi ile yüksek saflığı ve en ileri seviyede konsantre Hyaluronik Asit bileşimiyle elde edilen bu yoğun bakım serumu, mimik çizgilerini hedef alır. İçeriğindeki liposom taşıyıcı sistem, aktif maddelerin hedef noktaya ulaşarak daha hızlı ve güçlü etki etmeyi destekleyen bir teknolojidir. Gelecekte oluşabilecek leke ve kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
Daha fazla bilgi edin
Güneş Bakımı ve Güneş Kremleri
Güneş bakımı ve güneş kremleri Canlılar için yaşam kaynağı olarak ön planda olan güneş, insanlar için oldukça değerlidir. Ancak güneşin var olan zararlı etkenlerinden de mutlaka korunmak gerekir. Ciltte korunma işlemleri uygulanmadığı zaman, cilt yapısına bağlı olarak lekelenmeyle başlayan ve daha da ilerleyen ciddi sağlık problemleriyle karşılaşılır. Güneşin sadece yararlı etkilerinden faydalanarak sağlıklı bir cilde sahip olmak için güneş kremi ya da güneş losyonu gibi ürünlerin kullanılması cilt sağlığı için oldukça önemlidir. Güneşin zararlı ışınlarına karşı koruma sağlamak için bu ışınlardan oluşan lekelenme, deformasyon, kırışıklık ve en önemlisi de cilt kanseri gibi sağlık sorunlarına karşı koruyucu önlem almak adına güneş kremlerinden doğru ürünlerin tercihi yapılmalıdır. Cildin güneş ışınlarına maruz kalması ciltle arada koruyucu bariyer yoksa zarar verici bir boyuta ulaşır. Güneş ışınlarından en çok olumsuz etki eden UVA ve UVB ışınları, doğrudan cilde temas ettiğinde çeşitli deformasyonlar oluşturur. Bu nedenle özellikle bahar ve yaz ayları olmak üzere yılın her anında maruz kalınan güneş ışınlarından güneş kremi ya da güneş losyonları sayesinde korunma sağlanmalıdır. Sonbahar ve kış aylarında ise güneş kremi gibi ürünlerin yerine güneşe karşı vücudu koruyan cilt bakımı ürünleri de tercih edilebilir. Güneş Kremleri Sayesinde Cildinize Koruma Sağlayın! Mevsimsel olarak özellikle yaz aylarında güneş ışınlarının etkileri artış gösterir. Yaz mevsimi denildiğinde de akla tatil dönemi gelir. Bu dönemlerde bronzlaşmak ve güneşlenmek de uzun süre boyunca güneş altında kalmayı sağlar. Güneş altında kalma süresinin daha çok artış gördüğü bu dönemlerde zararlı ışınların cilt üzerinde oluşturduğu etkiyi kontrol altına almak her zaman daha sağlıklı sonuçlar verir. Bu aşamada ise kullanılan güneş kremleri de en uygun seçenek olur. Güneş, rüzgar, klorlu ya da tuzlu deniz suyu gibi karşılaşılan temasların sonucunda kuruyan cilde kaybettiği nemi geri kazandırabilmek için güneş sonrası bakım ve nemlendirici çeşitler ile cildin ihtiyacı olan bakımı sunabilirsiniz. Günlük Bakımınız için Güneş Kremleriniz Vazgeçilmez Olsun Yılın her dönemi için güneşin etkileri oldukça belirgindir. Bu etkilerden olumlu ve olumsuzları vücudumuzun ayrıştırarak daha sağlıklı emilim sağlaması için güneş kremleri cilt bakımında vazgeçilmez olmalıdır. Güneş ışınlarının dik açıyla geldiği zamanlarda da aktif koruma sağlayan güneş kremleri sizi her zaman güneşe karşı bir sıfır önde tutar. Bu sebeple cildinizi sadece yaz aylarında değil yılın dört mevsiminde özel ihtiyaçlarınıza göre güneş kremleriyle beraber cilt sağlığınızı ilgili ürünler destekleyebilirsiniz. Cildinizin En İyi Dostu Güneş Kremleri Cildine önem veren herkes için kremler vazgeçilmezdir. İnsan cildinin hassas ve gözenekli yapısı olduğundan güçlü bir korumaya ihtiyaç duyar. Cildin vücudu dış faktörlerden koruması sayesinde en büyük organ özelliği taşıması da cilt bakımının ne kadar gerekli olduğunu gösterir. İç ve dış yapısında yaşlanma gözlenen cildin, gözetim altına alınarak bakımının sağlanması ve kırışıklık gibi sorunların giderilmesi adına birçok ürün piyasaya sürülmektedir. Cilde doğru bakım uygulamak için atılacak bazı adımlar: Yüz nemlendiricileri kullanmak, Bol su tüketmek, Dış etkenlerden korumak, Doğru beslenmek. Yaz mevsiminde tatil yapan çoğu kişi, güneşin en dik açıda olduğu zararlı ışınların etkisi altında kalır. Bu şekilde UV ışınlarının etkisi altında kalır. Bu ışınlardan korunmak için en iyi güneş bakım kremi markaları tercih edilmelidir. Böylelikle güneşin zararlı etkenleri de en aza indirgenmiş olur. Güneş kremleri, doğru kullanıldığında ve iki saatte bir yeniden uygulandığında yanıklara ve zararlı ışınlara karşı her zaman ultra koruma sağlar. Güneşten gelen UV ışınları cilde zarar vermekle beraber güneşin az olduğu bulutlu günlerde bile %80 yayılma nedeniyle yayılma gösterir. Vücutta; El, Kol, Bacak, Sırt, bölgelerine uygulanan güneş kremi çeşitleri kötü etkilerin azalmasına yardımcı olur. Güneş kremlerinin cilt üzerinde bölgesel olarak özelleştirilmiş türleri bulunmaktadır. Örneğin, stick şeklinde krem ve jeller, göz çevresine uygun güneşe karşı özel kremler, derinin yaşlanmasına göre uygulanacak kremler ve cildin nemine göre ayarlanacak güneş kremleri mevcuttur. Yaş ne kadar genç olsa bile tene değen ışınlar günden güne kendini belli eder. Kadınların bu noktada en çok tavsiye ettiği ürünlerden biri güneş kremleridir. Kadınlar bu noktada birbirinden farklı güneş kremi markalarından kendine uygun olanı tercih eder. Özelikle güneşe karşı cilt koruma kremlerinin içeriğinde olan; Leke karşıtı güneş kremleri, Beyazlatıcı özelliğine sahip kremler, Nemlendirici özelliğe sahip kremler, Bronzlaştırıcı etkiye sahip birçok krem satışa sunulmaktadır. Güneş Kremi Kullanımı Güneş ışınlarının yararlı yanları da insan vücudu için oldukça önemlidir. En önemli 3 büyük yararı ise: Güneş ışınlarının D vitamini ihtiyacını karşılamak, Bağışıklık sistemini güçlendirmek, İnsan sağlığını korumaktır. Bunların yanı sıra da dikkat edilmediğinde oldukça önemli zararları da mevcuttur. Etkili ışınlarından deri kanserleri, Erken yaşlanma, Güneş lekesi. Temiz ve parlayan bir cilde sahip olmak isteyen çoğu kişi güneş ışınlarına maruz kalmadan önce tenine uygun seçim yaptığı kremler ile koruma sağlar. Böylelikle güneşte kalma sonucunda oluşacak zararları en aza indirger. Güneş kremlerin kullanımı uzmanlardan gelen tavsiyeye göre açıklayacak olursak; Her iki saatte bir tene uygulanmalıdır, Terlemiş cilt ile temas edilmemelidir, Kuru cilde sürülmelidir. Kremlerin vücuda düzenli olarak uygulanması sonrasında, cildin kendini yenilediği ve koruma sağladığı görülmektedir. Zararlı ışınlara karşı koruma olmadığı durumlarda da ciltte lekelenmeler başlayarak durum ciddileşmektedir. Bu gibi sorunlara karşı güneş kremi yine bu durumu ortadan kaldırır ve sürekli kullanım sonucunda oluşan lekelerin de yok olmasını sağlar. Aslında birçok kişi güneş kremini yaz mevsiminde kullanmayı tercih eder. Ancak işin en doğru yöntemi ürünü sürekli kullanmaktır. Nedeni ise; UV ışınlarının kış mevsiminde de ortaya çıkması ve tene hücum etmesidir. Kış mevsiminde nemlendiriciler haricinde güneş kremlerini kullanmak da aynı etkiyi gösterirken diğer bir yandan güneş ışınlarından da koruma sağlar. Bu şekilde görülen sorunların üstesinden gelen güneş kreminin faydaları saymakla bitmez. Ölü deriyi canlandırmak, Suya dayanıklılığı sayesinde yüksek koruma sağlamak, Vücudun almaması gereken kötü ışınları yaklaştırmamak İnsan hayatını korumaktadır. Bir kişinin bilimsel olarak yaşlanmaya başladığı yaş 24’tür. Bu süre içerisinde dış etkenlerden koruma sağlamak ise oldukça önemlidir. Bu sebeple vücudu koruma altına almalı ve koruyucu güneş kremleri kullanılmalıdır.
Daha fazla bilgi edin
Mevsimsel Saç Dökülmeleri Hakkında Her Şey
Mevsimsel saç dökülmeleri hakkında her şey Her türlü saç dökülmesi stresli olabilir, ancak mevsimsel saç dökülmesi genellikle ciddi bir sorun değildir. Bununla birlikte, “mevsimsel saç dökülmesi” terimi, tahmin edebileceğinizden daha karmaşıktır, o yüzden bunun gerçekte ne anlama gelebileceğini biraz açmakta fayda var. Mevsimsel Saç Dökülmesi Neden Olur? Mevsimsel dökülmenin kesin nedeni belirsiz olsa da bazıları yaz aylarında, özellikle Temmuz ayında saça daha fazla yüklenildiği (güneş, deniz ve havuz suyu, şekillendiriciler vb.) için olduğu görüşünde… Bu süre zarfında saç telojen veya dinlenme evresindedir. Telojen evresindeki tüyler tipik olarak yaklaşık 100 gün sonra dökülür. Ancak korkmayın, sağlıklı bir saç kökü büyüme evresine geri döner. Saç Dökülmem “Mevsimsel” mi? İlk olarak, yaz sonunda daha fazla saç dökülmesi demek mevsimsel saç dökülmesi demek değildir. Aslında saçınıza zarar veren yaz alışkanlıklarından kırılmalar yaşıyor olabilirsiniz. Yaz güneşi ve sıcağı, denizin tuzlu suyu ve klorlu havuz suyu zamanla saçınıza zarar verebilir. Bu saç dökülmesi, genellikle saç folikülünün dökülmesi yerine saç telinin bir yerindeki kırılmadan kaynaklanır ve saç hacmindeki olası azalma, kırılma yerine saç dökülmesi gibi görünür. Bu ve benzeri durumlar, rutin tarama ve şekillendirme ile birleştiğinde normalden daha fazla saç dökülmesine neden olabilir. Bu normalde yaz boyunca süregelen durumların sonunda meydana geldiğinden genellikle mevsimsel saç dökülmesi olarak görülür. Aynı zamanda sağlıksız bir şekilde yapılan diyetler de saç dökülmelerine sebebiyet verebilir. Bazı sağlık alışkanlıklarının saçınızdaki etkilerini göstermesi ise birkaç ayı bulabilir. Beslenme değişiklikleri, sağlıklı bir şekilde ele alınmazsa, iklimsel değişimle birlikte saç dökülmesinde artış olabilir. Çok Fazla Saç Döktüğünüzü Nasıl Anlarsınız? Saçlar doğal büyüme, dinlenme ve dökülme döngüleri yaşar, bu nedenle yanlış bir şekilde değerlendirmek ve sadece rutin bir aşama veya bazı kötü (ama geçici) sağlık alışkanlıklarının sonucu olduğunda durumu saçınızın çok fazla döküldüğüne yormanız olasıdır. Neyse ki, kolay bir test, yaşadığınız saç dökülmesinin normal, geçici mevsimsel veya daha ciddi saç dökülmesi olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir: Saçınızı yıkamadan veya taramadan önce parmaklarınızı genişçe açın ve saç derinize yakın bir şekilde aşağı doğru kaydırın. En iyi sonucu elde etmek için en çok kullandığınız eliniz ile yapın.Parmaklarınızı gevşek bir şekilde kapatın ve ardından saçınızı kökten uca tarayın.Daha sonra elinizdeki saç tellerini sayın. Saç tellerini boş bir kağıda koyarsanız bunu daha kolay yapabilirsiniz.1-3 arası adımları her seferinde kafa derinizin farklı bir bölümüne odaklanarak beş kez tekrarlayın. Saçınızı yıkamadan veya taramadan önce parmaklarınızı genişçe açın ve saç derinize yakın bir şekilde aşağı doğru kaydırın. En iyi sonucu elde etmek için en çok kullandığınız eliniz ile yapın. Parmaklarınızı gevşek bir şekilde kapatın ve ardından saçınızı kökten uca tarayın. Daha sonra elinizdeki saç tellerini sayın. Saç tellerini boş bir kağıda koyarsanız bunu daha kolay yapabilirsiniz. 1-3 arası adımları her seferinde kafa derinizin farklı bir bölümüne odaklanarak beş kez tekrarlayın. Sonuçlar: 0-10 Saç teli – Normal saç dökülmesi 11-20 Saç teli – Normalden fazla olsa da bu, kötü beslenme veya sağlık alışkanlıkları nedeniyle mevsimsel veya geçici saç dökülmesi olabilir. Sağlıklı saçlar veya beslenme değişiklikleri için takviyeler yardımcı olabilir. 21+ Saç teli – Normalden daha fazla saç dökülmesi. Son birkaç aydır uğraşıyor olabileceğiniz herhangi bir fiziksel zorlamayı, duygusal stresi ve/veya sağlık ve diyet değişikliklerini gözden geçirin. Ayrıca bir doktora danışmak da iyi bir fikir olabilir. Mevsimsel Saç Dökülmesi Ne Kadar Sürer? Saç, her zaman için büyüme, dökülme ve dinlenme döngülerinden geçer. Her saç teli bunu farklı zaman çizelgelerinde yapar. Bu yüzden tüm saçlarınız aynı anda dökülüp yeniden aynı anda çıkmaz. Bununla birlikte, ilkbaharda daha sıcak hava ve artan güneş ışığı, yılın herhangi bir zamanında olduğundan daha fazla saç teli için bir büyüme evresini tetikleme eğilimindedir. Soğuk havalarda ise genellikle dökülme ve dinlenme aşamaları gerçekleşir. Saç telleri tipik olarak yaklaşık üç ay dinlendiğinden, bu mevsimsel saç dökülmesi türü genellikle sadece üç ay sürer (birkaç hafta fazla veya eksik). Mevsimsel Saç Dökülmesi Nasıl Azaltılır? Normal döngüsel dökülmeye bağlı mevsimsel saç dökülmesi için pek bir şey yapılamaz. Bununla birlikte, “mevsimsel” saç dökülmesi, yaz diyeti ve yaşam tarzı alışkanlıklarının ve saç kırılmasının bir sonucu olduğunda, mevsimsel saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilecek birkaç şey vardır. Saçınızı kestirin Bu kulağa mantıksız gelebilir, ancak iyi bir saç kesimi, özellikle sıcak mevsimde yıpranan saçların daha iyi görünmesini sağlayabilir. Saçınızı yormayın Saçınız tüm yaz boyunca güneşe, deniz ve havuz suyuna fazlasıyla maruz kaldıysa, saç kurutma makinesi, düzleştirici, saç maşası ve güçlü şekillendiricilere ara vererek daha fazla kırılma ve dökülmeyi önleyebilirsiniz. Dökülme karşıtı ürünlerini deneyin Buna hem saç büyümesini destekleyen besin takviyeleri hem de saç görünümünü kalınlaştıran veya vitamin açısından zengin ürünler de dahildir.
Daha fazla bilgi edin